सभी को गर्दन में तेज दर्द का अनुभव हुआ।इसके लिए यह आवश्यक नहीं है कि कशेरुकाओं की संरचना में दुर्घटना या विसंगतियाँ हों।कार्यस्थल का अनुचित संगठन, एक गतिहीन जीवन शैली, तीव्र शारीरिक गतिविधि - यह सब तीव्र दर्द का कारण बन सकता है।उम्र के साथ, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की अभिव्यक्तियाँ जटिल हो सकती हैं, और आंतरिक अंगों के रोग केवल समस्याएं जोड़ते हैं।
तीव्र गर्दन दर्द अचानक हो सकता है, उदाहरण के लिए, सिर के तेज मोड़ या झुकाव के साथ।यह सिर (मुख्य रूप से सिर के पीछे), छाती या कंधों तक विकीर्ण हो सकता है।इस तरह की घटनाएं अक्सर एक ग्रीवा लम्बागो (गर्भाशय ग्रीवा) या तीव्र मांसपेशियों की ऐंठन का परिणाम होती हैं।हम एक मसौदे में खड़े थे, एक भारी उठा लिया - गंभीर गर्दन का दर्द 5-10 दिनों तक रह सकता है, लेकिन फिर वे दूर हो जाते हैं।यदि दर्द की अवधि 10 दिनों से अधिक है, तो उनके पास एक तेज, दर्द या खींचने वाला चरित्र है, जीवन की गुणवत्ता को काफी कम करता है - आपको उपचार लेना चाहिए।
चूंकि कई लसीका वाहिकाएं, बड़ी नसें और धमनियां ग्रीवा क्षेत्र से होकर गुजरती हैं, इसलिए इसमें किसी भी समस्या का इलाज सावधानी से करना चाहिए।गर्दन की मस्कुलोस्केलेटल गुहा में थायरॉयड ग्रंथि, ग्रसनी, अन्नप्रणाली की शुरुआत, स्वरयंत्र और श्वासनली का ऊपरी भाग होता है।गर्दन की मांसपेशियां सिर, कंधों और यहां तक कि जबड़ों की गति में भाग लेती हैं।इसलिए, यदि आप गर्दन के दर्द का अनुभव करते हैं, तो आपको कारणों का पता लगाने और कई गंभीर समस्याओं को रोकने के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
डॉक्टर आपकी रीढ़ और मस्तिष्क की स्थिति की जांच करेंगे, एक्स-रे, सीटी या एमआरआई लेंगे, गर्दन, कंधों और पीठ के ऊपरी हिस्से की मांसपेशियों में तनाव की डिग्री की जांच करेंगे।दर्द के कारण को स्थापित करने के परिणामस्वरूप सर्वाइकल स्पाइन में उपचार की आवश्यकता बिल्कुल नहीं हो सकती है।आपको अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनने के लिए व्यायाम के लिए भी तैयार रहना चाहिए।
सर्वाइकल स्पाइन में गंभीर दर्द न्यूरोलॉजी में एक बहुत ही महत्वपूर्ण और व्यावहारिक रूप से महत्वपूर्ण समस्या है।इसका महत्व निम्नलिखित कारकों द्वारा निर्धारित किया जाता है:
- ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ गर्दन में दर्द गैर-संक्रमण के कारण होने वाली सबसे आम विकृति है।
- गर्दन में दर्दनाक संवेदनाएं अतिसार के साथ एक पुराने पाठ्यक्रम के लिए प्रवण होती हैं।बार-बार तीव्र दर्द के परिणामस्वरूप अस्थायी या स्थायी विकलांगता भी हो सकती है।
ये कारक समय पर चिकित्सा देखभाल प्राप्त करने के महत्व को निर्धारित करते हैं।यदि आप किसी भी असुविधा या दर्द का अनुभव करते हैं, तो आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए।ऐसे मामलों में स्व-उपचार अस्वीकार्य है, क्योंकि इससे गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं।
इसके अलावा, स्व-दवा अक्सर सर्जरी की आवश्यकता की ओर ले जाती है और वयस्कों में विकलांगता का कारण बनती है।
केवल एक डॉक्टर ही सक्षम रूप से एक चिकित्सा आहार तैयार कर सकता है, जिसमें दर्द से राहत भी शामिल है।
गर्दन दर्द के प्रकार
सर्वाइकल दर्द (सरवाइकलगिया) और सर्वाइकल लूम्बेगो (सरवाइकागो) के बीच अंतर करें।गर्भाशय ग्रीवा हैं:
- सतही दैहिक - त्वचा की क्षति से जुड़ा;
- गहरी दैहिक - ग्रीवा की मांसपेशियों और कशेरुकाओं को नुकसान के कारण;
- आंत - बिखरा हुआ, संक्रमण या आंतरिक अंगों के रोगों से उत्पन्न होता है।
पड़ोसी क्षेत्रों को प्रभावित करने वाले सरवाइकलगिया को दो प्रकारों में विभाजित किया गया है:
- cervicobrachialgia - गर्दन से कंधों तक दर्द के साथ गर्भाशय ग्रीवा का सिंड्रोम;
- गर्भाशय ग्रीवा के दर्द - दर्द संवेदना सीधे ग्रीवा क्षेत्र या पश्चकपाल क्षेत्र में शुरू होती है, और सिर तक फैल जाती है।
सभी प्रकार के सरवाइकलगिया तीव्र या जीर्ण हो सकते हैं।तीव्र चरण लगभग 10 दिनों तक रहता है, लेकिन उचित उपचार के बिना यह पुराना हो सकता है।पुराने दर्द को तीन महीने से अधिक समय तक चलने वाला माना जाता है।
Cervicago हमेशा एक तीव्र दर्द की अनुभूति होती है जो सर्वाइकल स्पाइन में स्थानीयकृत होती है और आपको अपना सिर घुमाने नहीं देती है।
यदि असुविधा न्यूरोपैथिक कारणों से है, तो वे केंद्रीय (रीढ़ की हड्डी के स्तंभ को नुकसान के साथ) या परिधीय (परिधीय नसों को नुकसान) हो सकते हैं।
गर्दन दर्द के कारण
परंपरागत रूप से, गर्दन के दर्द के कारणों को दो समूहों में विभाजित किया जा सकता है - रीढ़ की बीमारियों से उत्पन्न या अन्य कारकों के कारण।पूर्व इंटरवर्टेब्रल हर्नियास, आर्थ्रोसिस, जोड़ों की शिथिलता, साथ ही कशेरुक (व्हिपलैश) के उदात्तता की पृष्ठभूमि के खिलाफ बनते हैं।इन चोटों के परिणाम जीवन भर महसूस किए जा सकते हैं।दूसरे समूह में संक्रामक और अंतःस्रावी विकारों, ट्यूमर प्रक्रियाओं, गठिया के कारण होने वाला गर्दन का दर्द शामिल है।
गर्दन के दर्द के कुछ सबसे सामान्य कारणों में शामिल हैं:
- मायोफेशियल सिंड्रोम।यह गर्दन की मांसपेशियों, मोच, हाइपोथर्मिया के लंबे समय तक अत्यधिक तनाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है।वे आमतौर पर मध्यम तीव्रता की अल्पकालिक दर्दनाक संवेदनाओं का कारण बनते हैं, जिसमें सिर की गतिशीलता अक्सर सीमित होती है और मांसपेशियों में ऐंठन होती है।जब दबाया जाता है, तो दर्द और उत्तेजना महसूस होती है।अक्सर, मायोफेशियल सिंड्रोम के कारण होने वाला दर्द 4-5 दिनों के भीतर अपने आप गायब हो जाता है।
- ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।रोग रीढ़ की एक अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक घाव है, जो इंटरवर्टेब्रल डिस्क के विरूपण और विनाश के परिणामस्वरूप होता है।लोच के नुकसान के परिणामस्वरूप, डिस्क के संपीड़न और विनाश के परिणामस्वरूप, चेहरे के जोड़ अतिभारित हो जाते हैं, आर्थ्रोसिस होता है, और तंत्रिका जड़ों को पिन किया जाता है।यह इस तथ्य की ओर जाता है कि पूरी गर्दन में बहुत दर्द होता है।उम्र के साथ, उपास्थि की हाइड्रोफिलिसिटी में कमी से कशेरुकाओं के बीच की दूरी में कमी आती है और इंटरवर्टेब्रल जोड़ों को नुकसान होता है।
- पहलू जोड़ों की शिथिलता।इंटरवर्टेब्रल जोड़ों की संरचना को नुकसान सबसे आम कारणों में से एक है कि पूरी गर्दन दर्द करती है।आर्टिकुलर सतहों पर कार्टिलेज पतला हो जाता है।यह हड्डी के विकास की उपस्थिति का कारण बनता है - ऑस्टियोफाइट्स।वे कशेरुकाओं के बीच छिद्रों के लुमेन को संकीर्ण करते हैं, जिससे तंत्रिका अंत संकुचित हो जाते हैं।एक नियम के रूप में, यह गर्दन के क्षेत्र में एक सुस्त दर्द (धीरे-धीरे बढ़ रहा है, कम तीव्रता का) के साथ है, जो सुबह में एक असहज स्थिति में सोने के बाद तेज होता है - एक ऊंचे तकिए पर, अपने पेट पर झूठ बोलना।आंदोलन के दौरान, दर्द बढ़ सकता है, लेकिन आराम करने पर यह कमजोर हो जाता है।इस मामले में, सिर, कान, मंदिरों, कंधों के पिछले हिस्से में दर्द संभव है।
- हर्नियेटेड और उभरी हुई डिस्क।इंटरवर्टेब्रल डिस्क के संपीड़न के परिणामस्वरूप, जो अपनी लोच खो चुके हैं, प्रोट्रूशियंस होते हैं - एक हर्निया के बाद के गठन के साथ रीढ़ की हड्डी की नहर में प्रोट्रूशियंस।यह रीढ़ की हड्डी के संपीड़न की ओर जाता है, जो हाथों की संवेदनशीलता को परेशान करता है - सुन्नता, जलन, कमजोरी, दर्द के साथ।झुकने, सिर घुमाने या वापस फेंकने पर शूटिंग (अनियमित एकतरफा) तेज हो जाती है।इसलिए, एक व्यक्ति को सहज रूप से अपने सिर को आगे और दर्द के स्थानीयकरण के विपरीत दिशा में झुकाना पड़ता है।
- सरवाइकल मायलोपैथी... हर्निया का लंबे समय तक संपीड़न रीढ़ की हड्डी में रक्त परिसंचरण को बाधित करता है।इससे न सिर्फ पूरी गर्दन में काफी दर्द होता है।लेकिन उल्लंघन कंधे के ब्लेड और कंधे के बीच के क्षेत्र में दर्द के साथ होता है।चलने-फिरने के दौरान ये खराब हो जाते हैं और दर्द निवारक दवाएं लेने के बाद भी दूर नहीं होते हैं।सर्वाइकल मायलोपैथी के साथ गर्दन के दर्द के विशिष्ट लक्षण हैं गूज़बंप्स, हाथ और पैरों का सुन्न होना और ठीक मोटर विकार।कभी-कभी चक्कर आना संभव है, याददाश्त बिगड़ती है, चाल बदल जाती है।
- व्हिपलैश चोटें।वे गर्दन के पीछे या आगे के तेज झुकने के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं, इसके बाद विपरीत दिशा में पीछे हटना होता है।इस तरह की चोटें अक्सर दुर्घटना के दौरान होती हैं, लेकिन पीठ पर एक साधारण गिरावट भी उन्हें भड़का सकती है।आघात मांसपेशियों में खिंचाव और क्षति, इंटरवर्टेब्रल डिस्क के स्नायुबंधन और ग्रीवा कशेरुक के परिणामस्वरूप होता है।सबसे गंभीर मामले अव्यवस्थाओं और फ्रैक्चर के साथ होते हैं।चोट का परिणाम यह हो सकता है कि पूरी गर्दन और कंधों में बहुत दर्द होता है, माइग्रेन होता है, मांसपेशियों में ऐंठन होती है।सहवर्ती लक्षणों में धुंधली दृष्टि, थकान में वृद्धि और सिरदर्द के लगातार हमले शामिल हैं।
इसके अलावा, गर्दन का दर्द मांसपेशी-टॉनिक सिंड्रोम के कारण हो सकता है।यह एक ऐसी स्थिति है जो सिर, छाती और गर्दन में कई मांसपेशी समूहों में लंबे समय तक ऐंठन का कारण बनती है।न्यूरोमस्कुलर ट्रिगर्स के संपीड़न से खींच, कभी-कभी बहुत तीव्र दर्द होता है।विशेष रूप से, स्केलीन पेशी का सिंड्रोम एक लक्षण जटिल है, जिसमें गर्दन की स्केलीन मांसपेशियों के संक्रमण और रक्त परिसंचरण का उल्लंघन होता है, जो ग्रीवा कशेरुक से पहली और दूसरी पसलियों तक जाते हैं।यह सिंड्रोम सर्वाइकल दर्द और जकड़न की विशेषता है, जो अक्सर सुबह के समय दिखाई देता है।ऐसे मामलों में सिर आमतौर पर आगे की ओर झुका होता है और तनावग्रस्त पेशी की ओर थोड़ा सा झुका होता है।दर्दनाक संवेदना हल्की हो सकती है, दर्द हो सकता है, लेकिन कभी-कभी तेज, रात में तेज, गहरी सांसों के साथ, सिर को स्वस्थ पक्ष की ओर झुकाते हुए।कभी-कभी कंधों में, एक्सिलरी और इंटरस्कैपुलर क्षेत्रों में, साथ ही पूर्वकाल छाती में दर्द विकीर्ण करना संभव है।
हालांकि, दर्द का कारण केवल रीढ़ की बीमारियां नहीं हैं।सबसे पहले, संक्रामक विकृति को बाहर करना आवश्यक है, विशेष रूप से, गैर-विशिष्ट या तपेदिक स्पॉन्डिलाइटिस, एपिड्यूरल फोड़े।कशेरुकाओं के मेटास्टेटिक घावों के साथ लगातार दर्द भी हो सकता है, जो कम नहीं होता है, बल्कि आराम करने पर खराब हो जाता है।उन्हें शरीर के तापमान में वृद्धि, सामान्य कमजोरी और पसीने की विशेषता है।स्पिनस प्रक्रियाओं पर थोड़ा सा भी दबाव स्थानीय दर्द के हमलों का कारण बनता है।
दर्द पैदा करने वाले जोखिम कारकों में फ्लैट पैर, मुद्रा की वक्रता और ज़ोरदार व्यायाम शामिल हैं।सरवाइकलगिया शरीर की निरंतर अतिवृद्धि, कंपन, लंबे समय तक गतिहीन स्थिति (उदाहरण के लिए, फ्रैक्चर के साथ) की पृष्ठभूमि के खिलाफ हो सकता है।
इसके अलावा, तंग और असहज कपड़े पहनने, कुपोषण और आंतरिक अंगों के रोगों के परिणामस्वरूप दर्द हो सकता है।इन कारकों को ध्यान में रखते हुए, हमें कई प्रकार के नैदानिक मामले मिलते हैं जिनमें गर्भाशय ग्रीवा का निर्माण होता है।
गर्दन में दर्द: किससे संपर्क करें और क्या करें what
यदि गर्दन में दर्द होता है, तो पारंपरिक चिकित्सा विभिन्न प्रकार की कार्रवाई की दवाओं के साथ दवा उपचार प्रदान करती है।वे दर्द से निपटने, संक्रामक या भड़काऊ प्रक्रियाओं को दूर करने और अप्रिय लक्षणों को खत्म करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।सर्जरी बहुत गंभीर मामलों में ही की जाती है।
दवा उपचार स्थानीय एनेस्थेटिक्स, एनाल्जेसिक (एनएसएआईडी), हार्मोनल ड्रग्स (ग्लुकोकोर्टिकोइड्स), मांसपेशियों को आराम देने वाले (मांसपेशियों के तनाव को दूर करने वाली दवाएं), एंटीऑक्सिडेंट, और, यदि आवश्यक हो, एंटीडिपेंटेंट्स और एंटीकॉन्वेलेंट्स के प्रशासन पर आधारित है।उपचार दर्द निवारक पर आधारित है - अन्य समूहों की दवाओं को सहवर्ती दवाओं के रूप में निर्धारित किया जाता है जो दर्द से राहत के प्रभाव को बढ़ाती हैं, सूजन और सूजन से राहत देती हैं।
दवा उपचार का नुकसान बड़ी संख्या में दुष्प्रभाव और दर्द से अस्थायी राहत है।इसके अलावा, इस तरह के उपचार का उद्देश्य केवल लक्षणों को खत्म करना है, लेकिन किसी भी तरह से दर्द के मूल कारण पर निर्देशित नहीं है।
शरीर के लिए इतना महत्वपूर्ण विभाग किसे सौंपा जाना चाहिए - गर्दन? गंभीर दर्द के मामले में, एक विशेषज्ञ की जरूरत नहीं है, लेकिन एक पूरी टीम जो सावधानीपूर्वक जांच करती है, सही निदान करती है और चिकित्सा निर्धारित करती है।
निम्नलिखित गैर-दवा विधियों के संयोजन के आधार पर एक एकीकृत दृष्टिकोण लागू किया जाता है:
- फिजियोथेरेपी।गर्दन की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करना बहुत मुश्किल होता है, इसलिए, व्यायाम चुनते समय, विशेषज्ञ वक्ष क्षेत्र की गतिशीलता, कंधे की कमर, साथ ही रीढ़ पर भार के समान वितरण पर ध्यान केंद्रित करते हैं।व्यायाम चिकित्सा चिकित्सक आसन को आकार देने और गर्दन के दर्द को दूर करने के उद्देश्य से व्यायाम के इष्टतम सेट का चयन करते हैं।
- काइन्सियोथेरेपी।क्लीनिक किनेसियोथेरेपी सिस्टम का उपयोग करते हैं।स्थापना आपको ग्रीवा रीढ़ की मांसपेशियों को गहराई से काम करने की अनुमति देती है।क्लोज्ड चेन एक्सरसाइज की मदद से कंकाल की न्यूरोमस्कुलर समस्याओं को प्रभावी ढंग से प्रबंधित किया जा सकता है और विभाग की कार्यक्षमता को बढ़ाया जा सकता है।
- अस्थिरोग।ऑस्टियोपैथिक गर्दन सुधार सुरक्षित और दर्द रहित है, यह वयस्कों और बच्चों, गर्भवती महिलाओं और पेशेवर एथलीटों के लिए उपयुक्त है।अन्य चिकित्सीय विधियों के विपरीत, ऑस्टियोपैथिक दवा न केवल दर्द सिंड्रोम को समाप्त करती है, बल्कि रोगी को दर्द के स्रोत से राहत देती है, अंतर्निहित बीमारी का इलाज करती है।इसके लिए, गर्दन की मांसपेशियों, जोड़ों, नसों, संयोजी ऊतक, वाहिकाओं और केशिकाओं पर तालमेल और मैनुअल हेरफेर तकनीकों का उपयोग किया जाता है।ऑस्टियोपैथिक दवा के तरीके वसूली में तेजी लाते हैं, चिकित्सीय, रोगनिरोधी या पुनर्वास उपायों की प्रभावशीलता में वृद्धि करते हैं।
- हाथ से किया गया उपचार।यह प्रभावी रूप से गर्दन से तनाव को दूर करता है।विशेषज्ञ धीरे से जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं को प्रभावित करते हैं, उदात्तता, विस्थापन को समाप्त करते हैं, गर्दन की मांसपेशियों को आराम देने, रीढ़ को फैलाने के उद्देश्य से जोड़तोड़ करते हैं।
सक्षम चयन और चिकित्सा विधियों का सही संयोजन गर्दन के दर्द को खत्म करने और असुविधा से छुटकारा पाने में मदद करता है।एक एकीकृत दृष्टिकोण में विभिन्न विशेषज्ञों के संयुक्त अच्छी तरह से समन्वित कार्य शामिल हैं - पुनर्वास विशेषज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट, ट्रॉमेटोलॉजिस्ट, आर्थोपेडिस्ट, मनोवैज्ञानिक।वे सभी रोगी के लिए दर्द से राहत के सामान्य लक्ष्य का पालन करते हैं।सभी के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण महत्वपूर्ण है, ऑस्टियोपैथिक और फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं का एक संयोजन और यहां तक कि इस तथ्य के लिए कि पूरी गर्दन में बहुत दर्द होता है, गहरे, मानसिक कारणों पर काम करता है।